Aj oj hoppsan, vilken träningsvärk jag har i triceps och bröst idag! Tror jag la på lite för mycket vikt igår på latsdragen för att utföra dem helt korrekt, och därför lät triceps jobba mer än vad de borde ha gjort. Det i sin tur gjorde att jag tog en vilodag idag också och tar styrketräningen för armar och axlar imorgon istället. Får inse att jag får nöja mig med fyra pass den här veckan eftersom jag inte vill riskera att trigga igång den där förkylningen så den verkligen bryter ut. Vore ju jättefint om jag har turen att bara dras med den här huvudvärken och segheten ett tag till, och att jag blir frisk och pigg igen hux flux!

Tror ni jag har sådan tur?